Life coach – bitne vrijednosti

Jeste li imali u zivotu period gdje vam je mozak bio kao vata, gdje niste znali ni sta hocete ni sta necete. Kad vam neko postavi jedno jednostavno pitanje poput “sta ti je slijedeci korak u zivotu?” ti jednostavno kao tele blejis u tu osobu i imas neki hiljadu ideja u glavi koje se formiraju u jednu veliku crnu 0. Meni se to desilo prije 2 godine. Zivot zivjela po planu. Skola, gimnazija, faks, upisati doktorski, doktorirati, zaposliti se i raditi. I onda odjednom dodjem do jedne tacke gdje sam osjecala da ne mogu spavati, stres, nezadovljstvo, napadi panike, izdavalo me pamcenje. Za mene licno katastrofa. Skontala sam da necu ovaj zivot. Necu slijedecih 30 Godina da ovdje radim  koliko god super kolegice bile. Hocu nesto drugo. Bila sam uzasno nezadovoljna i nesretna i mislim da sam bila grozan partner. Pogotovo kad sam u svojoj mizeriji (ipak je meni moj problem NAJveci) ocekivala da ce me svi ostali usreciti. Naravno, svi osim mene su bili krivi za moju mizeriju. life-values-webDobila sam prijedlog da odem kod Life coacha, to je nesto poput terapeuta. Bila sam malo uvrijedjena jer to po bosanskom isto kao da si “puko”. Medjutim, pristala sam  i otisla. Cak sam par puta otisla i bilo je fenomenalno. Preporucujem svakom da ode kod profesionalca terapeuta barem jednom svake pola godine. Od Life coacha sam dobila par zadataka da uradim. Bili su jako jednostavni…tako mi se cinilo, dok nisam skontala koliko nas je drustvo indoktriniralo da radimo po sistemu kojem ono hoce. Zaboravila sam ustvari sta JA hocu.
Prvi zadatak koji sam dobila je bio da napisem deset najbitnijih vrijednosti u mom zivotu. Npr. ekonomska stabilnost, biti lojalan, familija, zdravlje, privrzenost itd. Znaci nesto sto u stvari mene cini to sto jesam. Rijeci koje su meni vazne i koje izazivaju u meni emocije, gdje osjetim da je to ono pravo za moju dusu.
Zapisite i vi vase vrijednosti a zatim ih poredajte na osnovu vasih prioriteta, kako vi vidite ili zelite dozivjeti vas zivot. Ovaj “lagani” zadatak je meni trebao skoro mjesec i po da uradim. Morala sam pisati, ostaviti par dana listu, razmisliti, ispraviti, zamjeniti, izbaciti/ubaciti iz liste itd. Koliko vama treba vremena za ovaj zadatak? I koje su vase deset najbitnijih vrijednosti u zivotu?nije-tesko-napraviti-odluke-kad-znas-koje-su-tvoje-vrijednosti

 

 

2 thoughts on “Life coach – bitne vrijednosti

  1. Imala bih ti svasta reci obzirom da sam i mimo akademije izucavala psihologiju..al to bi bio preopsiran komentar, mozda nekad napisem post na tu temu ali poenta je da sazrijevanjem, starenjem, da se mijenjaju vrijednosti, prioriteti…a kako si opisala problem u mikrokosmosu bi to bilo “sta ce svijet reci” 🙂

Leave a Reply